Атеросклероз – заболевание, характеризующееся отложениями на стенках кровеносных сосудов. Таким образом, диаметр сосудов становится меньше, а кровообращение ухудшается. Обострение данных процессов может привести к очень серьёзным проблемам.

Кровеносные сосуды теряют свою эластичность, а их мышечные волокна разрушаются. В зависимости от положения поврежденных участков кровеносных сосудов в теле, могут пострадать различные важные органы:

• сердце;
• головной мозг;
• почки.

В результате, последствия могут быть фатальными.

Атеросклероз может характеризоваться уплотнением стенок маленьких артерий (артериол) из-за отложений белков из плазмы. Как правило, такие повреждения кровеносных сосудов — незначительные.

Когда данная болезнь затрагивает артерию, могут образоваться жировые отложения под видом атеромы. Образование атеромы может сопровождаться известкованием (кальцификацией) стенок кровеносных сосудов, данный процесс известен также под названием медиакальциноза. Атеросклероз является главной причиной смерти в Европе (в 30 % случаев).

Причины атеросклероза

Способствовать появлению данного заболевания могут следующие факторы:

• курение;
• повышенное кровяное давление;
• диабет;
• высокий уровень холестерина в крови;
• лишний вес;
• сидячий образ жизни;
• генетическая предрасположенность.

Сочетание любых вышеуказанных факторов очень сильно повышает риск атеросклероза.

До 60 лет, мужчины больше подвержены данной болезни, чем женщины. Риск заболеть атеросклерозом повышается с возрастом. Как правило, заболевание прогрессирует медленно.

Врачи подчеркивают, что атеросклероз является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Основными факторами, способствующими его развитию, являются высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина, курение и малоподвижный образ жизни. Симптомы заболевания могут проявляться в виде болей в груди, одышки и усталости, однако на ранних стадиях они могут отсутствовать. Врачи рекомендуют регулярные обследования для раннего выявления атеросклероза, особенно у людей с предрасположенностью. Лечение включает изменение образа жизни, медикаментозную терапию и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Важно помнить, что профилактика играет ключевую роль в борьбе с этим заболеванием.

Симптомы атеросклероза short #shorts

Плохой холестерин и хороший холестерин

Холестерин является химическим веществом с очень «плохой» репутацией.

Повышение концентрации холестерина в крови может быть связано с двумя факторами:

• потребление продуктов питания богатые холестерином:
  • колбаса;
  • мясо;
  • молочные продукты;
  • говяжьи потроха;
  • яичный желток.
• выработка холестерина печенью.

Что касается здоровья человека, дело доходит до холестерина, когда появляются болезни сердечно-сосудистой системы.

Следует отметить, что не весь холестерин — вреден для здоровья.

Таким образом, холестерин бывает «плохим», но и «хорошим»:

• Плохой холестерин (LDL — low-density lipoprotein) — повышение концентрации данного вещества в крови больше 1,6 г/л существенно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Хороший холестерин (HDL — high-density lipoprotein) — уровень данного вещества в крови не должен быть ниже 0,4 г/л. Чем больше концентрация данного вещества в крови, тем меньше риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Симптомы атеросклероза

Данное заболевание, как правило, проявляется в результате уменьшения диаметра кровеносного сосуда, ухудшаясь, таким образом, кровообращение.

В зависимости от поврежденного органа, симптомы атеросклероза могут различаться:

• Головной мозг:
  • головокружение;
  • паралич;
  • нарушения речи.
• Сердце:
  • боли в груди, которые могут чувствоваться в челюсти и бронхах (стенокардия).
• Ноги:
  • спазмы мышц ног, которые появляются во время ходьбы (артериит нижних конечностей).

Атеросклероз — это заболевание, которое вызывает множество обсуждений среди людей, особенно тех, кто сталкивается с сердечно-сосудистыми проблемами. Многие считают, что основными причинами атеросклероза являются неправильное питание, малоподвижный образ жизни и стресс. Симптомы, такие как боли в груди, одышка и усталость, часто игнорируются, что может привести к серьезным последствиям. Люди делятся своими историями о том, как изменения в образе жизни, включая диету и физическую активность, помогли им улучшить состояние. Лечение атеросклероза включает как медикаментозную терапию, так и хирургические методы, что вызывает интерес и вопросы о том, как выбрать оптимальный подход. Важно помнить, что ранняя диагностика и профилактика играют ключевую роль в борьбе с этим заболеванием.

Атеросклероз, БЛЯШКИ на СТЕНКАХ СОСУДОВ – профилактика и лечение. Очищение сосудов – как это делать.

Осложнения при атеросклерозе

Данная болезнь может стать причиной очень серьёзных нарушений:

• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• гипертония.

Лечение атеросклероза

После появления травм кровеносных сосудов, главная цель лечения является снижение последствий.

В основу лечения атеросклероза могут входить такие виды лекарств:

• антикоагулянты и антиагреганты (для предотвращения образования сгустков крови);
• сосудорасширяющие препараты (для расширения размеров сосудов и для восстановления кровообращения).

Всё-таки, следует учитывать, что данные лекарственные препараты не лечат истинные причины заболевания.

В некоторых случаях, может понадобиться очистка поврежденного участка катетером или даже трансплантация или протезирование.

Причины возникновения атеросклероза #shorts #бубновский #кинезитерапия #здоровье

Профилактика атеросклероза

Лечение данного заболевания начинается, прежде всего, с профилактики.

Он состоит в поддерживании здорового образа жизни:

• контроль сахарного диабета;
• снижение кровяного давления до нормальных значений;
• соблюдение режима питания с низким содержанием жиров;
• немедленное прекращение курения;
• регулярное занятие физическими упражнениями.

Людям с наследственным риском атеросклероза следует придерживаться к определенным правилам для того чтобы снизить риск возникновения инфаркта миокарда:

• полное прекращение курения;
• соблюдение здорового образа жизни без сахара, с низким содержанием жиров, калории и холестерина;
• контролировать свой вес.

Если данные правила не помогают, следует принимать лекарственные препараты для снижения холестерина в организме, для коррекции гипертонии и сахарного диабета.

Очень важной профилактической мерой является занятие спортом.

Вопрос-ответ

Что является причиной атеросклероза?

Причиной развития атеросклероза считается отложение на внутренней стенке артерий липидов (жиров), в том числе холестерина, на фоне нарушения функции эндотелия — внутренней выстилки артериальных сосудов.

Как понять, что начался атеросклероз?

Атеросклероз может развиваться бессимптомно на ранних стадиях, но его признаки могут включать усталость, одышку, боли в груди, особенно при физической нагрузке, а также онемение или слабость в конечностях. Для диагностики важно проводить регулярные медицинские обследования, включая анализы крови на уровень холестерина и ультразвуковое исследование сосудов. Если у вас есть факторы риска, такие как высокое давление, диабет или курение, стоит обратить внимание на свое здоровье и консультироваться с врачом.

Что хорошо помогает от атеросклероза?

Помимо диеты применяются препараты, снижающие повышенный уровень холестерина – статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень холестерина в крови. Это поможет вам контролировать состояние сосудов и предотвратить развитие атеросклероза. Рекомендуется проходить обследование не реже одного раза в год, особенно если у вас есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Употребляйте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Ограничьте потребление насыщенных жиров и трансжиров, которые могут способствовать образованию бляшек в артериях.

СОВЕТ №3

Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный уровень холестерина и улучшают кровообращение. Стремитесь к минимуму 150 минутам умеренной физической активности в неделю, например, прогулкам, плаванию или занятиям спортом.

СОВЕТ №4

Откажитесь от курения и ограничьте потребление алкоголя. Курение значительно увеличивает риск развития атеросклероза, а умеренное потребление алкоголя может иметь как положительные, так и отрицательные эффекты. Лучше всего проконсультироваться с врачом о безопасных уровнях потребления.